LOW CARB PROGRAM
O nosso LOW CARB PROGRAM é um programa de perda de peso.
É composto por refeições low carb, confeccionadas com comida de verdade, mas baixas em carboidratos, que promovem a estabilização dos níveis de açúcar no sangue e a consequente perda de gordura e preservação de massa magra.
Os smoothies frescos de frutas e vegetais variados, as sopas e cremes de legumes, feitos de forma “caseira” e com produtos da época, e os snacks variados e mastigáveis também fazem parte deste Programa.
A proteína usada pode variar entre carne branca, peixe, marisco, moluscos, ovo, soja e leguminosas.
Este PROGRAMA é recomendado por um período mínimo de 6 dias. Consoante o seu objetivo pode fazê-lo por 6, 12 ou 24 dias. O programa mensal é recomendado para uma reeducação alimentar e para quem pretende perder mais de 5Kg.
Para manter e consolidar os resultados obtidos com este programa aconselhamos que faça de seguida o nosso programa MANUTENÇÃO.
Nota: Os nosso programas alimentares, destinam-se a pessoas que não apresentem complicações de saúde, não deve ser feito por mulheres grávidas ou que estejam a amamentar, nem por pessoas que sofram de hipoglicemia, diabetes ou em convalescência
